El desayuno…fundamental para nuestro desarrollo

septiembre 25, 2006 en 8:33 pm | Publicado en Diario | Deja un comentario

Ya estamos normalizando (poquito a poquito) el horario y necesitamos reponer fuerzas durante la mañana. Es fundamental que hagamos un buen desayuno antes de venir al “cole”. Nosotros os proponemos un pequeño aporte a media mañana que además de ayudarnos y “recargarnos” las pilas nos debe  proponer variedad de sabores para que también “eduquemos” nuestra alimentación (vamos, que tenemos que comer de todo). Esta es nuestra propuesta:

desayuno

  • LUNES: Fruta pelada o frutos secos
  • MARTES: Lacteos: yogurt, batido, quesitos
  • MIERCOLES: Galletas o cereales
  • JUEVES:Zumos de frutas
  • VIERNES: Bocadillos
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